何センチ?何ミリ?歯磨き粉の量

こんにちは。長谷川歯科医院のコーディネーターの千葉です。

歯磨き粉には適量があります。

歯磨き粉には、フッ素が含まれているものが多く、フッ素は虫歯予防に効果的です。

しかし、大人も子供も効果的に使うためのポイントがあります。

それは、適正量を守り使用することです。

ぶろぐ写真

一回の適正使用量は年齢により異なります。

歯磨き粉の量、うがいの水の量、そしてフッ素濃度など、年齢により適正がありますし、お口の状態で効果的なフッ素製剤も異なります。

是非、健診の時にご自身に合ったフッ素を見つけてくださいね。

 

 

 

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