ビーフシチュー
こんにちは。歯科衛生士の木村です。続けての更新ですみません(*⁰▿⁰*)
お休みの日に耳鼻科へ行きアレルギーの飲み薬もらいました。副作用として眠いのが実際ですがぴったりと鼻水とまりました(^-^)まだ少しはでますが(笑)
クリームシチューに続き今度はビーフシチューです。どちらとも作りますよ!でもクリームシチューの方が多い!久しぶりだったのでおいしかったー!
またしても私はこんな!
ルーだけを食べました!今日はこれにちょいとサラダと無塩のトマトジュースを温めてオリーブオイルを大さじ1入れて飲んだのを先に食べてから食べました。お代わりはせずに(´∀`*)
やっぱりこれもご飯です!
ビーフシチューもクリームシチューもご飯はいけるそうです(*⁰▿⁰*)
また、土曜日まで持ちそうです。年末ぐらいにクリームシチューとビーフシチューのルーが安売りしていてストックが山ほどあったのが無くなろうとしています。後ちょい(=゚ω゚)ノ
もうちょっとダイエットは先かなぁー。頑張りまーす!
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