『噛む力』

こんにちは。歯科衛生士の小西です。

長雨が終わって、晴れたと思ったら猛暑‼️

暑すぎますね💦

熱いと言えばこの夏、テレビ📺の前で熱くなられてる方、多いのではないでしょうか?

スポーツって良いですよね❣️私もアスリートの皆さんが活躍する姿に感動と勇気をもらっています🌟

実はしっかり『噛む力』を持っていると、アスリートのパフォーマンスは向上するってご存知でしたか?  例えば、

●身体のバランスが安定する

●筋力がアップする

●脳の活動量が上がる など様々なメリットがもたらされるんです。

私たちも虫歯や歯周病にかかっていると噛む力が弱くなってしまいます。しっかり噛む事は健康的な生活を送る上でとても大切です。是非この機会に歯科検診をお勧めします。ご予約お待ちしております。

 

 

 

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