こんばんわ。長谷川歯科医院のコーディネーターの千葉です。暑い暑いと思ったらやっぱり梅雨明けましたね☀☀

本格的な夏になると、皆さん水分補給を意識的に行われると思います。よく言われることですが、水分は一定の時間間隔で摂取する方が、脱水症の予防や熱中症予防に良いとされています。

喉の渇きには近年は敏感になってきているようで、この水分の取り方の情報を知っておられる方は以前より増えたと思います。

でも、喉ではなくて…お口の中の乾きは？？

お口の中の良い環境には、喉と同じく潤いが必要です。お口の中の潤いは、歯にとっても良いのです。

何故なんでしょうか…？そちらは次回のブログで書きたいと思います。

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